在热门的战术竞技游戏《绝地求生（PUBG）》中，防弹是一项至关重要的生存技能，无论是初入战场的新手，还是久经沙场的老手，掌握有效的防弹方法都能极大地提升在游戏中的存活几率，进而增加吃鸡的可能性，下面，让我们从装备、技巧、意识等多个方面来深入探讨在 PUBG 中如何实现高效防弹。
防弹装备的选择与利用
（一）头盔
头盔是保护头部的关键装备,分为一级头（PASGT 头盔）、二级头（M88 头盔）和三级头（COMBAT 头盔），一级头提供 30%的头部减伤，二级头为 40%，而三级头则能达到惊人的 55%，在游戏初期，由于资源相对匮乏，一级头和二级头可能是常见的选择，但随着游戏的推进，一定要尽可能地搜寻三级头，因为在中后期的战斗中，头部往往是敌人优先瞄准的部位，三级头可以有效抵御像 98K、M24 等单发狙击枪的爆头伤害，让玩家在关键时刻保住性命。
当你在决赛圈与敌人远距离对枪时,敌人使用 98K 狙击枪，若你佩戴的是三级头，即使被击中头部，也不会直接倒地，而是会保留一定的血量继续战斗，头盔上还可以安装瞄准镜，但需要注意的是，安装瞄准镜后可能会在一定程度上影响视野的清晰度，所以要根据实际情况选择是否安装。
（二）防弹衣
防弹衣同样分为三个等级,一级甲（轻型防弹衣）、二级甲（中型防弹衣）和三级甲（重型防弹衣），一级甲提供 30%的身体减伤，二级甲为 40%，三级甲则高达 55%，防弹衣主要保护的是躯干部分，这是人体面积较大且容易被击中的部位，在游戏中，要时刻关注防弹衣的耐久度，当防弹衣的耐久度较低时，其防弹效果会大打折扣，此时应尽快更换新的防弹衣。
在一场激烈的房区战斗中,你与敌人进行近距离交火，即使你枪法精湛，但如果防弹衣耐久度不足，很可能会因为敌人的连续射击而被淘汰，不同等级的防弹衣在外观上也有明显的区别，三级甲通常较为厚重，颜色也相对暗沉，而一级甲则较为轻便，颜色较浅，合理利用防弹衣的外观特点，在某些情况下还可以起到一定的伪装作用。
（三）平底锅
平底锅可谓是 PUBG 中最具特色的防弹装备之一，它不仅可以作为近战武器，还能在关键时刻挡住敌人的子弹，平底锅是 100%挡伤的，无论敌人使用何种武器，只要子弹击中平底锅，都不会对玩家造成伤害，而且平底锅的面积较大，能够覆盖玩家的背部等重要部位，在游戏中，很多玩家喜欢将平底锅安装在背后，这样在逃跑或者蹲伏时，能够为自己提供额外的防护。
当你在跑毒过程中被敌人从背后射击,若背后有平底锅，就有可能成功挡住致命的子弹，让你顺利进入安全区，平底锅也有其局限性，它只能被动防御，不能像头盔和防弹衣那样主动提供减伤效果，所以在战斗中还是要以头盔和防弹衣为主，平底锅作为一种应急的防护手段。
防弹技巧与走位
（一）利用掩体
在 PUBG 中，掩体是玩家防弹的天然屏障，游戏中的掩体种类繁多，包括树木、石头、建筑物、车辆等，在战斗中，要善于利用这些掩体来躲避敌人的攻击，当与敌人交火时，应迅速寻找最近且合适的掩体，将自己的身体隐藏在掩体后面，只露出头部进行观察和射击。
在野外遭遇敌人时,如果附近有树木，应立即跑到树后，利用树木的遮挡来减少自己的暴露面积，要注意不断变换自己在掩体后的位置，避免被敌人预判位置进行精准射击，在建筑物内战斗时，要充分利用墙壁、门、窗户等作为掩体，合理规划自己的走位，让敌人难以准确击中自己。
（二）蛇皮走位
蛇皮走位是一种在移动过程中通过不规则的左右移动来躲避敌人子弹的技巧,这种走位方式可以让敌人难以预判你的移动轨迹，从而增加他们射击的难度，在与敌人远距离对枪时，蛇皮走位尤为有效，当你在开阔地带奔跑或者在与敌人进行中远距离交火时，不要直线奔跑，而是要不断地左右摆动身体，同时配合跳跃等动作，使敌人的子弹难以命中。
在沙漠地图中,当你在空旷的公路上被敌人用步枪扫射时，通过蛇皮走位可以有效规避敌人的子弹，为自己找到合适的掩体创造机会，但需要注意的是，蛇皮走位在近距离战斗中可能效果不佳，因为近距离敌人的反应速度更快，过于复杂的走位可能会影响自己射击的稳定性。
（三）蹲伏与趴下
蹲伏和趴下也是常见的防弹技巧,蹲伏可以降低自己的高度，减少被敌人发现和击中的几率，同时还能提高射击的稳定性，在建筑物内或者在有一定遮挡物的环境中，蹲伏是一种很好的防护方式，而趴下则能最大程度地降低自己的高度，使自己与地面几乎融为一体，在草地、麦田等地形中，趴下可以起到很好的伪装效果，让敌人难以发现你。
在决赛圈中,当周围的地形较为平坦且植被较多时，趴下并利用草丛进行伪装，能够让你在敌人毫无察觉的情况下进行伏击，但趴下也有缺点，那就是移动速度较慢，而且在起身时会有一定的延迟，所以要根据实际情况合理选择蹲伏还是趴下。
防弹意识的培养
（一）时刻关注周围环境
在游戏中,要时刻保持对周围环境的高度关注，提前预判可能出现的危险，学会观察小地图上的敌人标记、枪声方向以及车辆行驶的声音等信息，当听到远处传来枪声时，要迅速判断枪声的方向和距离，确定是否对自己构成威胁，如果发现敌人在附近，要及时寻找掩体进行隐蔽，避免暴露在敌人的视野中。
当你在搜索物资时,突然听到附近建筑物内传来枪声，此时应立即停止搜索，选择一个安全的位置进行观察，判断敌人的数量和位置，再决定是继续前进还是寻找其他路线，在移动过程中，要不断地通过转动视角来观察周围的情况，确保没有敌人从背后或者侧面偷袭。
（二）合理规划跑毒路线
跑毒是 PUBG 中一个重要的环节，在跑毒过程中，要合理规划路线，尽量避免暴露在开阔地带，选择有掩体的路线，如沿着建筑物、树木、山丘等前进，这样可以在遇到敌人时迅速找到掩护，要提前计算好毒圈的收缩时间和自己与安全区的距离，避免因为跑得太慢而被毒圈伤害。
在海岛地图中,当安全区刷在远处的山顶时，不要直接直线跑向山顶，而是可以选择沿着山脚下的树林或者建筑物前进，逐步接近安全区，在跑毒过程中，如果发现前方有敌人占据了有利位置，要及时改变路线，寻找其他进入安全区的方法。
（三）团队协作中的防弹
在组队模式中,团队协作对于防弹至关重要，队友之间要相互配合，提供火力支援和掩护，当一名队友在前方与敌人交火时，其他队友可以从侧面或者后方进行包抄，吸引敌人的注意力，为前方队友创造更好的防弹和反击机会，队友之间要及时分享防弹装备的信息，将更好的头盔、防弹衣等装备让给更需要的队友。
在一场激烈的团战中,一名队友的防弹衣耐久度较低，此时其他队友可以将自己多余的高等级防弹衣分享给他，提高整个团队的生存能力，在团队移动过程中，要保持合理的队形，避免过于分散或者集中，确保每个队友都能得到有效的保护。
在《绝地求生（PUBG）》中，防弹是一个综合性的概念，涉及到装备的选择、技巧的运用以及意识的培养等多个方面，只有全面掌握这些知识和技能，才能在激烈的战场中有效地保护自己，提高生存几率，向着吃鸡的目标不断迈进，无论是初涉战场的新手，还是经验丰富的老玩家，都可以通过不断地学习和实践，提升自己的防弹能力，在 PUBG 的世界中创造属于自己的辉煌战绩。